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播报:排骨和什么煲汤有营养_排骨炖什么汤好喝又营养
来源: 互联网      时间:2023-03-13 05:44:29


(资料图)

解答:

1、玉米排骨汤:由于玉米味甜,可以在一定程度上消除排骨的油腻,而且玉米是一种营养价值很高的食物,富含碳水化合物、维生素、蛋白质等。它不仅美味,而且营养丰富。

2、海带排骨汤:海带营养价值高,含有丰富的维生素、碘、钙等矿物质,能补充人体所需的矿物质。此外,海带含有丰富的膳食纤维,对改善便秘有一定的辅助作用。另外,海带排骨味道鲜爽,与排骨搭配能很好的消除腥味,所以海带排骨汤是一道美味又营养的汤;

3、其他种类排骨汤:白萝卜排骨汤、板栗排骨汤、板栗排骨汤等。都是美味营养的排骨汤,可以根据自己的喜好选择,每天可以换不同的汤,对保持营养均衡有很好的作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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